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驾车驾出了心病---聚焦“新汽车时代症候群”
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200迈, 要的就是刺激
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受访人：小毅 37岁 公司管理人员
“飙车？我很喜欢。不过，现在我不在马路上飙了，而是到场地上去‘撒欢’。”37岁的小毅个头不高，对车却有种特殊的爱好。20岁，他拥有了汽车驾照，开过“微面”、“大头”车，因为车况、技术的原因，那时开车还算中规中矩。但年轻气盛的他却时不时有一种飙车的冲动，特别是别人超越自己时，他就特憋气。
待1993年开上了一辆韩国进口车，他开始有点不”安分“了。车开到140迈左右是常事，高速路上更是开到170迈，瞬间有时开过200迈；比提速、钻空档、超车，有谁想超过自己那绝对不行。“那时就是想显摆车技。飙车时窗外的景物急速地从两边往后退，自己却不敢有丝毫分神，那种高度紧张像飞一般的感觉，特刺激、特兴奋。”
但惊险也跟着来了。1994年从济南返烟，刚上高速路车速就提到150迈，超越前方大货车时，大货车突然左拐，向他挤来，他紧急刹车，好在货车司机发现后紧急右拐，否则车就会被挤成“罐头”；更险的是那次拐解放路花坛，因车速快，前方突然出现意外，急忙点刹车，结果“大头”车侧翻，自己也被扣在车内，好在没有大碍……
经历了许多惊险事，小毅稳沉多了，路上不再超速，也不再和别人较劲。“飙车的感觉是挺爽，但细想想就是在拿自己和别人的生命冒险。”但是，小毅并没放弃飙车，只不过是改到场地上去过过瘾。有时间也会去参加汽车、摩托车越野障碍赛，据说成绩还相当不错。
●专家提醒
爱开快车也是“病”
小毅从“快车手”到“稳驾手”的转变值得庆幸。因为长时间开快车会对人的身心健康产生一系列影响,甚至患上“高速行车综合症”。车辆行驶的速度越快,精神就越紧张,大脑皮层高度兴奋,肾上腺素类物质分泌增多,促使心跳加快。
如车辆速度每小时超过80公里,心率会增至每分钟100-110次;车辆行驶速度每小时120公里以上时,心率会超过每分钟110次。长时间高速行车,可影响心血管功能,还容易诱发冠心病。长时间开快车,还容易形成心理障碍,导致精神紧张,脾气大,心情差。还有,开快车时如果遇到阻碍,就得来个急刹车,车的惯性可使人的头部向前或扭转,轻者可发生颈肌劳损、扭伤脖子,重者可造成颈椎损伤。
●故事
换车开，换上了瘾
受访人：刘乐天 32岁 公司经理
我是1999年拿的“本本”。那时，因为刚学会开车，有些上瘾，看见车就想开，不管啥牌子，只要是四个轮的，我就想上去开开。老婆见我这么迷车，就说干脆咱们自己买辆，你把着开得了。因经济条件有限，只好凑合着先买了辆小型车。一年下来，我对这辆车的新鲜感荡然无存，时常想着换辆车开。后来，在股市上小赚了一笔后，我决定换车，便将目光瞄向了底盘高、驾驶室宽敞的中档车身上，想像着自己风光的样子。不久，我又从车市赶回了一辆新车。
说起来，我是一个性格好动的人，喜欢尝试各种新鲜事物。新车上手的新鲜感过后，我又感到了空虚。汽车是个大家什，不能老换，我就琢磨着与朋友换车开。没成想，这念头跟大伙一说，他们竟然都同意。于是，每逢朋友买了新车，待熬过磨合期后，我就会和他们换着开。这些年，吉普车、子弹头、日式车、美式系列车，我都开过。不同的车，开起来有不同的感受：有的车平稳，有的车飘逸，有的车特别抗折腾……就像人人都有脾气一样，每辆车也都有自己的脾性，只有把握了它的脾性，这车在自己手上才会听话，开起来也才会感觉顺畅、舒服。
换车开换上了瘾，只要看见周围人买了新车，我的心就会痒痒。但换车开也有麻烦，不出问题还好，出了问题，责任都会记到车主头上，所以，有时，朋友是不情愿换车的。可是在我，一段时间没摸新车，这心里就会觉得憋闷、烦躁。真不知咋办好了。
●专家提醒
“喜新厌旧”何必盯上车
刘乐天知道自己是一个性格好动的人,喜欢尝试各种新鲜事物。而且每个人都有喜新厌旧的心理,所以他喜欢开车,又喜欢换车。这是很正常的。开车加大了自己活动的直径,换车又增加了朋友的联络。只是,有些朋友是不情愿换车的,就不要勉强;开了别人的车就更应该小心驾驶,一旦出了磕磕碰碰自己就要负全责。现在一般的车都保了险,所以即使朋友不用你出费用,朋友的心里也很不舒服,朋友之间还伤了和气。
所以权衡利弊,谨慎换车!刘先生可以经常逛逛商店、逛逛车市,看看新商品、摸摸新车以减轻烦躁。
●故事
开车, 开出一身臭脾气
受访人:汪女士 37岁 机关干部
30好几学会了开车,车技长得不快,可脾气长得疯快。
那天在小区出口遇一推自行车的,站在那里愣不让路,我按喇叭,示意她躲躲。人家只微微一偏车把,还拿眼神撩拨你,意思像是:有本事你过。我心里小火苗蹭蹭就上来了,贴着她“嗖”地擦身而过,粗口也跟着冒出来。
等到了路上,这种事就太多了。出租车乱超你、行人突然斜刺里杀出来、左拐弯时没车让你、停车时乱加塞的,每次受惊后我的第一个反应就是骂骂咧咧。开始还只是简单的短语,后来就连成串了,像个偏激的“愤青”,说出来自己都不好意思,要知道在平日我算是很讲文明的人,对谁都客客气气的。老公和孩子有次坐我的车,两人热火朝天地聊天,这边我又被路况搅得心烦,再听两个人的声音就像一千只虫子嗡嗡闹,一时间声嘶力竭爆发出来:都给我闭嘴!谁再发声给我下去!惊得爷俩目瞪口呆,半天没回过神来。
说实在的,为这臭毛病我还请教过别人,没想到,和我状态相似的朋友还不少呢!一开上车情绪失控,烦躁、易怒、爱较真、看啥都不顺眼。一个朋友更是抓狂,有次碰到位乱加塞的,他也变得狂野起来,左突右挡,非要给那个人些颜色瞧瞧,结果最后大家你插我抢,生生把路给堵死了,最后交警疏通了半个多小时,才把路通开。
●专家提醒
“路怒症”是种情绪障碍
汪女士的状况并非个例。这是一种汽车时代的通病,叫“路怒症”。主要是指在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。长期处于这种状态,会导致情绪障碍、抑郁、睡眠障碍等。
“路怒症”并非完全是素质差的问题,许多司机不开车时也很彬彬有礼,开起车来一旦路况差就心烦意乱,骂骂咧咧。说到底是心理应急障碍,情急之下无法排解,心中那些负面的子人格就会蹦出来作祟。对“路怒症”患者来说,最重要的就是首先知道自己有这么个粗鲁的子人格,找个合适的环境把它打发掉,比如去打球、唱歌,及时把紧张情绪排遣和释放掉,而不是在驾车时。这样既不伤害别人也减轻了自己的压力。
●故事
老公扼杀了我的操控感
受访人:赵女士 32岁 机关干部
我家有车,车主是我。买车两年多来,却一直后排就座。2001年拿的驾照,还比老公早两个月呢。那咋还做甩手掌柜呢?因为咱有自尊啊,因为咱受过伤啊。
2005年下半年,我们买了车。由于四年之间没怎么摸过车,我不太自信,而老公手艺又比我高,磨合期就一直由他驾驶,我则忙着弄车饰、买CD,打算国庆驾车远游。可当我有天坐进去打算试手时,忽然有点蒙,脚下那几个玩意也吃不准了,就问副驾座上的老公:“哪个是油门?哪个是刹车啊?”他一听就火了:“连油门和刹车都弄不清,还开什么开!”问出这么个弱智问题,我是有点心虚,不告诉拉倒,其实认真回忆下还是能想起一些的。磕磕绊绊把车开出去,我又兴奋又惶恐,唯恐再出现什么问题被老公嗤笑。
没想到,在一个上坡路口等红灯之后,我的半坡起步出了问题。我家的车离合器距离有点长,控制不好就憋死车,虽然老公提前给我打了预防针,但我“憋”在坡上怎么也起不了步!开始老公还不断指点,可我满头大汗车却动弹不得,见后面堵的一长串车使劲按喇叭,他也急了:“怎么这么笨!”我一气之下坐进后座不说话,他却边开车边训斥:“这样开车谁放心你?还想自己开!趁早算了!”
一路上我强忍着委屈,可回到家却大哭一场。想当年学车时,教练说我有悟性,开车稳,驾照拿得很顺利。但后来买车计划搁浅,练车的热情也就逐渐冷了下来,慢慢把学会的那点东西还给教练了。其实我也不是全忘了,就是有点手生、心虚,如果有人鼓励下、指导下也能差不多,没想到被呛了这么一顿,真是叫我无地自容,颜面尽失。虽然后来老公跟我道歉了,但此后,对车我就有点莫名的恐惧,再不敢碰车了……
●专家提醒
“汽车掐架族”请学会宽容
有个有趣的现象:夫妻同是驾手,呆在同一辆车里,很易起磨擦,吵吵闹闹。手艺高的瞧不上手潮的,手潮的受的埋怨指数比别人高;水平差不多的又都想争个高低。就像小家庭搞装修,必先分出个主次,必定有个宽容度,才能少起风波。我认识的不少夫妻,平日还很和谐,一到车里就像斗鸡似的。其实车里也是个家庭小环境,外面的交通因素变化和彼此的开车习惯差异,都会激发出一些情绪问题。性格急的人往往不易自控,追求完美的人往往对彼此过于苛刻。结果小事变大、矛盾升级,车厢变成火药库。解决办法很简单:多为对方想想,一切从平和安全的角度出发。开车时谨慎提醒、交通不畅时放松心情。尤其对待还是新手的另一方,多呵护才是硬道理。切切不可因爱生“躁”。
受访人：小毅 37岁 公司管理人员
“飙车？我很喜欢。不过，现在我不在马路上飙了，而是到场地上去‘撒欢’。”37岁的小毅个头不高，对车却有种特殊的爱好。20岁，他拥有了汽车驾照，开过“微面”、“大头”车，因为车况、技术的原因，那时开车还算中规中矩。但年轻气盛的他却时不时有一种飙车的冲动，特别是别人超越自己时，他就特憋气。
待1993年开上了一辆韩国进口车，他开始有点不”安分“了。车开到140迈左右是常事，高速路上更是开到170迈，瞬间有时开过200迈；比提速、钻空档、超车，有谁想超过自己那绝对不行。“那时就是想显摆车技。飙车时窗外的景物急速地从两边往后退，自己却不敢有丝毫分神，那种高度紧张像飞一般的感觉，特刺激、特兴奋。”
但惊险也跟着来了。1994年从济南返烟，刚上高速路车速就提到150迈，超越前方大货车时，大货车突然左拐，向他挤来，他紧急刹车，好在货车司机发现后紧急右拐，否则车就会被挤成“罐头”；更险的是那次拐解放路花坛，因车速快，前方突然出现意外，急忙点刹车，结果“大头”车侧翻，自己也被扣在车内，好在没有大碍……
经历了许多惊险事，小毅稳沉多了，路上不再超速，也不再和别人较劲。“飙车的感觉是挺爽，但细想想就是在拿自己和别人的生命冒险。”但是，小毅并没放弃飙车，只不过是改到场地上去过过瘾。有时间也会去参加汽车、摩托车越野障碍赛，据说成绩还相当不错。
●专家提醒
爱开快车也是“病”
小毅从“快车手”到“稳驾手”的转变值得庆幸。因为长时间开快车会对人的身心健康产生一系列影响,甚至患上“高速行车综合症”。车辆行驶的速度越快,精神就越紧张,大脑皮层高度兴奋,肾上腺素类物质分泌增多,促使心跳加快。
如车辆速度每小时超过80公里,心率会增至每分钟100-110次;车辆行驶速度每小时120公里以上时,心率会超过每分钟110次。长时间高速行车,可影响心血管功能,还容易诱发冠心病。长时间开快车,还容易形成心理障碍,导致精神紧张,脾气大,心情差。还有,开快车时如果遇到阻碍,就得来个急刹车,车的惯性可使人的头部向前或扭转,轻者可发生颈肌劳损、扭伤脖子,重者可造成颈椎损伤。
●故事
换车开，换上了瘾
受访人：刘乐天 32岁 公司经理
我是1999年拿的“本本”。那时，因为刚学会开车，有些上瘾，看见车就想开，不管啥牌子，只要是四个轮的，我就想上去开开。老婆见我这么迷车，就说干脆咱们自己买辆，你把着开得了。因经济条件有限，只好凑合着先买了辆小型车。一年下来，我对这辆车的新鲜感荡然无存，时常想着换辆车开。后来，在股市上小赚了一笔后，我决定换车，便将目光瞄向了底盘高、驾驶室宽敞的中档车身上，想像着自己风光的样子。不久，我又从车市赶回了一辆新车。
说起来，我是一个性格好动的人，喜欢尝试各种新鲜事物。新车上手的新鲜感过后，我又感到了空虚。汽车是个大家什，不能老换，我就琢磨着与朋友换车开。没成想，这念头跟大伙一说，他们竟然都同意。于是，每逢朋友买了新车，待熬过磨合期后，我就会和他们换着开。这些年，吉普车、子弹头、日式车、美式系列车，我都开过。不同的车，开起来有不同的感受：有的车平稳，有的车飘逸，有的车特别抗折腾……就像人人都有脾气一样，每辆车也都有自己的脾性，只有把握了它的脾性，这车在自己手上才会听话，开起来也才会感觉顺畅、舒服。
换车开换上了瘾，只要看见周围人买了新车，我的心就会痒痒。但换车开也有麻烦，不出问题还好，出了问题，责任都会记到车主头上，所以，有时，朋友是不情愿换车的。可是在我，一段时间没摸新车，这心里就会觉得憋闷、烦躁。真不知咋办好了。
●专家提醒
“喜新厌旧”何必盯上车
刘乐天知道自己是一个性格好动的人,喜欢尝试各种新鲜事物。而且每个人都有喜新厌旧的心理,所以他喜欢开车,又喜欢换车。这是很正常的。开车加大了自己活动的直径,换车又增加了朋友的联络。只是,有些朋友是不情愿换车的,就不要勉强;开了别人的车就更应该小心驾驶,一旦出了磕磕碰碰自己就要负全责。现在一般的车都保了险,所以即使朋友不用你出费用,朋友的心里也很不舒服,朋友之间还伤了和气。
所以权衡利弊,谨慎换车!刘先生可以经常逛逛商店、逛逛车市,看看新商品、摸摸新车以减轻烦躁。
●故事
开车, 开出一身臭脾气
受访人:汪女士 37岁 机关干部
30好几学会了开车,车技长得不快,可脾气长得疯快。
那天在小区出口遇一推自行车的,站在那里愣不让路,我按喇叭,示意她躲躲。人家只微微一偏车把,还拿眼神撩拨你,意思像是:有本事你过。我心里小火苗蹭蹭就上来了,贴着她“嗖”地擦身而过,粗口也跟着冒出来。
等到了路上,这种事就太多了。出租车乱超你、行人突然斜刺里杀出来、左拐弯时没车让你、停车时乱加塞的,每次受惊后我的第一个反应就是骂骂咧咧。开始还只是简单的短语,后来就连成串了,像个偏激的“愤青”,说出来自己都不好意思,要知道在平日我算是很讲文明的人,对谁都客客气气的。老公和孩子有次坐我的车,两人热火朝天地聊天,这边我又被路况搅得心烦,再听两个人的声音就像一千只虫子嗡嗡闹,一时间声嘶力竭爆发出来:都给我闭嘴!谁再发声给我下去!惊得爷俩目瞪口呆,半天没回过神来。
说实在的,为这臭毛病我还请教过别人,没想到,和我状态相似的朋友还不少呢!一开上车情绪失控,烦躁、易怒、爱较真、看啥都不顺眼。一个朋友更是抓狂,有次碰到位乱加塞的,他也变得狂野起来,左突右挡,非要给那个人些颜色瞧瞧,结果最后大家你插我抢,生生把路给堵死了,最后交警疏通了半个多小时,才把路通开。
●专家提醒
“路怒症”是种情绪障碍
汪女士的状况并非个例。这是一种汽车时代的通病,叫“路怒症”。主要是指在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。长期处于这种状态,会导致情绪障碍、抑郁、睡眠障碍等。
“路怒症”并非完全是素质差的问题,许多司机不开车时也很彬彬有礼,开起车来一旦路况差就心烦意乱,骂骂咧咧。说到底是心理应急障碍,情急之下无法排解,心中那些负面的子人格就会蹦出来作祟。对“路怒症”患者来说,最重要的就是首先知道自己有这么个粗鲁的子人格,找个合适的环境把它打发掉,比如去打球、唱歌,及时把紧张情绪排遣和释放掉,而不是在驾车时。这样既不伤害别人也减轻了自己的压力。
●故事
老公扼杀了我的操控感
受访人:赵女士 32岁 机关干部
我家有车,车主是我。买车两年多来,却一直后排就座。2001年拿的驾照,还比老公早两个月呢。那咋还做甩手掌柜呢?因为咱有自尊啊,因为咱受过伤啊。
2005年下半年,我们买了车。由于四年之间没怎么摸过车,我不太自信,而老公手艺又比我高,磨合期就一直由他驾驶,我则忙着弄车饰、买CD,打算国庆驾车远游。可当我有天坐进去打算试手时,忽然有点蒙,脚下那几个玩意也吃不准了,就问副驾座上的老公:“哪个是油门?哪个是刹车啊?”他一听就火了:“连油门和刹车都弄不清,还开什么开!”问出这么个弱智问题,我是有点心虚,不告诉拉倒,其实认真回忆下还是能想起一些的。磕磕绊绊把车开出去,我又兴奋又惶恐,唯恐再出现什么问题被老公嗤笑。
没想到,在一个上坡路口等红灯之后,我的半坡起步出了问题。我家的车离合器距离有点长,控制不好就憋死车,虽然老公提前给我打了预防针,但我“憋”在坡上怎么也起不了步!开始老公还不断指点,可我满头大汗车却动弹不得,见后面堵的一长串车使劲按喇叭,他也急了:“怎么这么笨!”我一气之下坐进后座不说话,他却边开车边训斥:“这样开车谁放心你?还想自己开!趁早算了!”
一路上我强忍着委屈,可回到家却大哭一场。想当年学车时,教练说我有悟性,开车稳,驾照拿得很顺利。但后来买车计划搁浅,练车的热情也就逐渐冷了下来,慢慢把学会的那点东西还给教练了。其实我也不是全忘了,就是有点手生、心虚,如果有人鼓励下、指导下也能差不多,没想到被呛了这么一顿,真是叫我无地自容,颜面尽失。虽然后来老公跟我道歉了,但此后,对车我就有点莫名的恐惧,再不敢碰车了……
●专家提醒
“汽车掐架族”请学会宽容
有个有趣的现象:夫妻同是驾手,呆在同一辆车里,很易起磨擦,吵吵闹闹。手艺高的瞧不上手潮的,手潮的受的埋怨指数比别人高;水平差不多的又都想争个高低。就像小家庭搞装修,必先分出个主次,必定有个宽容度,才能少起风波。我认识的不少夫妻,平日还很和谐,一到车里就像斗鸡似的。其实车里也是个家庭小环境,外面的交通因素变化和彼此的开车习惯差异,都会激发出一些情绪问题。性格急的人往往不易自控,追求完美的人往往对彼此过于苛刻。结果小事变大、矛盾升级,车厢变成火药库。解决办法很简单:多为对方想想,一切从平和安全的角度出发。开车时谨慎提醒、交通不畅时放松心情。尤其对待还是新手的另一方,多呵护才是硬道理。切切不可因爱生“躁”。
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